Le calcul des calories avec l’application My Fitness Pal

          Apprends à perdre du poids facilement avec une application pour compter tes calories !         My Fitness Pal est une application gratuite pour t’aider à compter tes calories tous les jours ! Tu peux y suivre absolument tout ce que tu manges sur ta journée, et elle te communique…
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MON AVIS SUR LE RÉGIME ATKINS

      Le régime Atkins : une méthode efficace pour maigrir ?       Le régime Atkins, qu’en est-il ? Si tu me suis sur les réseaux sociaux, tu dois connaître un peu mon avis sur les régimes : peut-être efficaces le temps que ça dure, mais trop frustrants et restrictifs. Et une fois…
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